Klimatångest – det är allt fler som tycker att klimatförändringarna är en av våra viktigaste och mest akuta samhällsfrågor. Så pass att många går runt med en stor oro och rädsla inför framtiden. Denna känsla kallas idag för klimatångest.

Hur vanlig är klimatångest?

Klimatångest är extra vanligt hos unga svenskar, och särskilt bland kvinnor. Till exempel så tänker hela 60 % av dagens ungdomar i åldern 16-25 på klimatförändringarna varje vecka. Jämfört med 49 % som är siffran för befolkningen i stort. Vidare så speglas siffrorna av att hela 21 % av Sveriges unga kvinnor, i åldrarna 16-20, är vegetarianer eller veganer. Den siffran går att jämföra med män över 50 där det enbart är 3 % som har en vegetarisk kost. Siffrorna kommer från en SIFO-undersökning på uppdrag av WWF.

Motverka klimatångesten

Klimatångesten kan upplevas på olika nivåer. Vissa drabbas så hårt att de inte vill skaffa barn. Till följd av att de då hade skapat ännu en människa som kan överkonsumera jordens redan begränsade resurser. En betydande del av klimatångesten handlar om att det känns övermäktigt att motverka klimatförändringarna. Eftersom den är beroende av alla människors handlingar – till skillnad från personliga problem som kan vara roten till andra typer av ångest.

Bota klimatångest

För att bota klimatångest kan det vara skönt att fokusera på saker som man kan påverka själv. Exempelvis är det bra att undersöka sin egen konsumtion. Ett förändrat konsumtionsmönster är viktigt i dagens överkonsumerande samhälle. Därför behöver samhället förebilder som visar den hållbara vägen framåt. Vidare kan man försöka engagera sig för att skapa förändring. Idag finns det många aktivister som hörs högt i samhället. Ett lysande exempel är svenska Greta Thunberg och hennes skolstrejker. Att samhället engagerar sig är otroligt viktigt för att sätta press på dagens politiker.